WISSEN-SCHAFTLICHER HINTERGRUND DER EMOTIONS-FOKUSSIERTEN PAARTHERAPIE

Die Emotionsfokussierte Paartherapie nach Dr. Sue Johnson basiert konsequent auf Erkenntnissen der Bindungswissenschaft und integriert systemische und experientielle Ansätze. Sie baut damit auf der Arbeit von John Bowlby und Carl Rogers auf. 

John Bowlby, Gründer der Bindungswissenschaft

John Bowlby

John Bowlby (1907 - 1990) war ein Kinderarzt, Kinderpsychiater und Psychoanalytiker, der gemeinsam mit Mary Ainsworth die Bindungstheorie entwickelte.

Eine seiner Kernaussagen ist:

"Bindung ist das gefühlsgetragene Band, das eine Person zu einer anderen spezifischen Person anknüpft und das sie über Raum und Zeit miteinander verbindet."

Carl Rogers

Carl Rogers (1902 - 1987) war ein Psychologe und Psychotherapeut, der die Personenzentrierte Psychotherapie entwickelte und die Humanistische Psychologie erweiterte. Im Gegensatz zu Sigmund Freud ging er grundlegend davon aus, dass alle Menschen im Kern gut sind.

Einer seiner prägendsten Sätze für uns war: "Gefühl ist eine spontane Reaktion in mir - auf eine Personen, eine Örtlichkeit oder eine Situation, die ich erlebe oder an die ich denke."


Carl Rogers, Begründer der personenzentrierten Therapie
Dr. Sue Johnson, Begründerin der Emotionsfokussierten Paartherapie

Dr. Sue Johnson

Sue Johnson (1947 - 2024), Psychologin, war Begründerin der Emotionsfokussierten Paartherapie und der Emotionsfokussierten Einzeltherapie. Sie leitete das International Center for Excellence in Emotionally Focused Therapy, das uns in der EFT-Therapie ausgebildet hat.

Weiter leitete sie das Ottawa Couple and Family Institute.

Sie besaß mehrere Professuren in Kanada und den USA und hat diverse Bücher zum Thema Beziehung und Bindung veröffentlicht.

Zwei ihrer erfolgreichsten Bücher  "Hold-Me-Tight" und "Liebe macht Sinn".

Es gibt unterschiedliche Wege zu einer glücklicheren Beziehung. Genauere Informationen dazu finden Sie hier:

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Unsere Arbeit basiert auf der Emotionsfokussierten Paartherapie (EFT) – einem wissenschaftlich fundierten Ansatz, der Paaren hilft, emotionale Verbundenheit und Sicherheit in ihrer Beziehung wiederzufinden.